Làm đẹp từ gian bếp: Da mịn như em bé nhờ sữa tươi

Sữa tươi và những lợi ích cho làn da

Sữa tươi chứa nhiều thành phần có lợi cho da như protein, chất béo, vitamin A, D, B12 và đặc biệt là axit lactic, một dạng AHA tự nhiên. Nhờ đó, sữa tươi có thể mang lại nhiều tác động tích cực nếu được sử dụng hợp lý.

Axit lactic trong sữa tươi giúp làm sạch và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, hỗ trợ loại bỏ lớp sừng già cỗi trên bề mặt da. Khi lớp da chết được loại bỏ, làn da trông mịn màng và tươi sáng hơn.

Bên cạnh đó, các protein và lipid trong sữa giúp giữ ẩm và làm mềm da, đặc biệt phù hợp với làn da khô hoặc da thiếu nước. Nhiều người nhận thấy da có cảm giác mềm mại hơn sau khi sử dụng sữa tươi đều đặn.

Sữa tươi cũng được cho là hỗ trợ cân bằng bề mặt da, giúp da trông đều màu hơn theo thời gian. Với da dầu hoặc da có mụn nhẹ, việc làm sạch dịu nhẹ bằng sữa tươi có thể giúp hạn chế dầu thừa nếu không lạm dụng.

Những cách dùng sữa tươi phổ biến

Một trong những cách đơn giản nhất là lau mặt bằng sữa tươi. Sau khi rửa mặt sạch, dùng bông cotton thấm sữa tươi không đường, lau nhẹ khắp da rồi rửa lại bằng nước mát.

Ngoài ra, sữa tươi thường được kết hợp làm mặt nạ dưỡng da. Có thể trộn sữa với mật ong để tăng khả năng dưỡng ẩm, hoặc với yến mạch xay nhuyễn để làm sạch và làm dịu da. Mặt nạ nên đắp khoảng 10-15 phút, 1-2 lần mỗi tuần.

Một số người còn thêm sữa tươi vào nước tắm để giúp da toàn thân mềm mại hơn, đặc biệt trong thời tiết hanh khô. Cách này mang tính thư giãn là chính, hiệu quả dưỡng da ở mức nhẹ.

Lưu ý khi làm đẹp với sữa tươi

Dù là nguyên liệu tự nhiên, sữa tươi không phù hợp với tất cả mọi loại da. Những người dị ứng với sữa hoặc các sản phẩm từ sữa có thể gặp tình trạng ngứa, mẩn đỏ khi thoa trực tiếp lên da. Vì vậy, cần thử trước trên một vùng da nhỏ.

Sữa tươi cũng không thay thế hoàn toàn mỹ phẩm chuyên dụng. Hiệu quả thường nhẹ và chậm, phù hợp để hỗ trợ chăm sóc da hơn là điều trị các vấn đề da liễu.

Đặc biệt, không nên dùng sữa tươi trên làn da đang bị viêm, trầy xước hay mụn viêm nặng, vì có thể gây kích ứng hoặc làm tình trạng da xấu hơn.

Thu Vân