Sức khỏe nhận thức rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm trí nhớ, sự chú ý và kỹ năng giải quyết vấn đề. Kết hợp nhiều loại trái cây khô vào chế độ ăn uống hàng ngày là cách vừa giúp ngon miệng và hỗ trợ trí nhớ, chức năng nhận thức.
Mayonnaise đã trở thành một phần trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Nhưng bạn có biết loại kem này âm thầm tác động đến sức khỏe tổng thể và đặc biệt dẫn đến tăng cân. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên tránh sử dụng quá nhiều mayonnaise.
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, chất dinh dưỡng, khoáng chất … có lợi giúp tăng cường sức khoẻ, tiêu hoá, là thực phẩm phù hợp để thay thế cho những đồ ăn nhiều chất béo đặc biệt là trong dịp lễ tết.
Năm hết Tết đến là thời điểm mọi người đau đầu không biết chuẩn bị gì cho mâm cỗ đầu năm. Bạn có thể tham khảo các món ăn làm từ gà thơm ngon ngọt vị với nguyên liệu và cách chế biến cực kỳ đơn giản.
Khu vườn nhỏ riêng tư ấm cúng cuối đường, mở thêm một nốt ngân thi vị cho những cuộc gặp sau những bận bịu thị thành. Thực đơn món ăn nhẹ được chuẩn bị công phu và đậm tính bản địa. Song, cocktail mới mẻ phong vị thiên nhiên với syrup thủ công từ hoa trái được các bartender kỳ công drip chậm từng giọt…Tất cả được kết hợp hài hòa tạo nên một “thực đơn đặc sản” độc đáo mang tên “Chill After Work” tại Chill Corner (Q2, TP.HCM)
Sau đây là một số lý do ít được biết đến sẽ thuyết phục bạn cần phải bổ sung ngay bông cải xanh vào chế độ ăn mùa đông của mình. Đây là loại rau mùa đông cực tốt cho sức khỏe.
Sau những bữa ăn đầy ắp bánh chưng ngày Tết, thay vì chiêu đãi nước ngọt hay bia rượu quá tổn hại sức khỏe thì bài viết hôm nay sẽ gợi ý bạn một số món tráng miệng cực ngon, chống ngán hiệu quả, quan trọng là có thể thực hiện trong 1 phút.
Những ngày cận Tết Nguyên đán Giáp Thìn, lượng người chụp hình cùng áo dài vẫn chưa “hạ nhiệt” tại trung tâm TP.HCM. Theo đó, dịch vụ cho thuê áo dài cũng đang trở nên hút khách.
Ông Trần Thành Tiến (65 tuổi) thu nhập hàng trăm triệu đồng những ngày cận tết với nghề đánh lư đồng ở Sài Gòn. Những bộ lư đồng cũ kỹ, mình bám đầy bụi bẩn qua bàn tay "phù thủy" của ông đã biến hóa bóng loáng trông không khác gì mua mới.
“Bà không thấy tủi thân... Mình nhìn xuống dễ sống hơn, nếu nhìn lên mình tủi thân lắm”, một bà cụ đã nói câu này khi được một chàng trai tặng lì xì trong ngày cận tết. Dù còn phải đang mưu sinh bán hàng rong trên hè phố, cụ bà vẫn lạc quan yêu đời.
Thay vì các lựa chọn quen thuộc như Thái Lan, Singapore... Một điểm đến còn mới mẻ là Brunei đang cho thấy những tiềm năng thú vị dịp đầu năm mới, đặc biệt là khi chi phí di chuyển đường hàng không ngày càng hợp lý.
Điệu nhảy ăn mừng sau cuộc đi "săn đầu người" của bộ tộc cổ xưa tại làng Mari mari (Kota Kinabalu, Malaysia) hiện vẫn duy trì đến ngày nay, trở thành điểm hấp dẫn du lịch với khách du lịch dịp đầu năm mới.
Những ngày cận tết, các tiểu thương bán hoa miền Tây cập bến Bình Đông ở quận 8, TP.HCM. Ngoài những nụ cười rạng rỡ, đâu đó vẫn thấp thoáng những âu lo với ước mong thiệt thà đúng chất miền Tây "bán hết sớm, về sớm với gia đình".
Vào tối ngày 06/06, Michelin lần đầu tiên đã đưa ra danh sách các nhà hàng đạt chuẩn MICHELIN Guide Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh. Trong tổng số 103 nhà hàng được tuyển chọn, có 4 nhà hàng được nhận một sao MICHELIN nhờ chất lượng món ăn cao, 29 cơ sở được thẩm định viên công nhận có món ăn đáng trải nghiệm với giải thưởng Bib Gourmand, và 70 nơi được đề xuất trong MICHELIN Guide.
Còn gì tuyệt vời hơn khi được nhâm nhi tách trà thơm và thưởng thức những món quà bánh đúng điệu hoàng gia vào một buổi chiều thư thái? Cùng Đẹp khám phá các thực đơn trà chiều được giới tinh hoa yêu thích.
Khoai tây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khoai tây Mỹ – được mệnh danh là “ông vua năng lượng” bởi hàm lượng các chất dinh dưỡng như Kali, Carbohydrate, Vitamin C cực kỳ cao. Nhân ngày 08/03, đầu bếp Lê Xuân Tâm hướng dẫn 3 món ăn từ khoai tây Mỹ dành cho phái đẹp, vừa ngon miệng vừa dễ thực hiện tại nhà.
Không thể phủ nhận rằng việc bổ sung thêm khoai tây sẽ làm tăng lượng tinh bột và chỉ số đường huyết trong loại củ này, từ đó làm tăng lượng đường đối với những người đang phải vật lộn với bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu cao. Thế nhưng nếu bạn muốn ăn khoai tây mà không làm tăng đường thì sau đây là cách bạn nên áp dụng.