Cá biển là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, dưới đây là 4 loại cá biển ngon nhất bạn nên ăn.
Đúng thời điểm này năm ngoái, hàng loạt mặt bằng cho thuê ở trung tâm treo kín biển cho thuê ở khu vực trung tâm thành phố, sau một năm, tình hình mặt bằng cho thuê tại các tuyến phố trung tâm thế nào, nhu cầu thuê mặt bằng thuộc về lĩnh vực nào, có gì thay đổi so với trước đây?
Khuya 1.1.2024, hàng ngàn người đã kéo về khu vực phố đi bộ Nguyễn Huệ và Công viên bến Bạch Đằng để chiêm ngưỡng màn pháo hoa mừng năm mới kéo dài 15 phút.
Cứ mỗi dịp Tết Nguyên đán cận kề, các công nhân khó khăn lại giằng xé giữa khao khát được về nhà đoàn tụ cùng gia đình và gánh nặng cơm áo gạo tiền. Thấu hiểu những khó khăn đó, Báo Thanh Niên phối hợp cùng Trung tâm Hỗ trợ Thanh niên công nhân TP.HCM tổ chức chương trình “Chuyến xe mùa Xuân - Hy vọng 2024” - đưa 1.500 công nhân về quê đón Tết Giáp Thìn, với sự tài trợ chính từ nhãn hàng OMO.
Từ việc tăng cường sức khỏe miễn dịch đến kiểm soát cân nặng, bảo vệ làn da, hạt vừng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn thực sự cần trong mùa đông.
Chuyên gia nói rằng, hệ tiêu hóa của chúng ta có xu hướng yếu đi vào mùa đông, khi uống nước trái cây sẽ gây mệt mỏi và đầy hơi. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn tránh uống tất cả các loại nước trái cây. Hãy tham khảo một số nước ép nên uống vào mùa đông sau đây.
Nhiều người cho rằng ăn sữa đông vào mùa đông sẽ làm tăng sự hình thành chất nhầy trong cơ thể, gây khó chịu về đường hô hấp. Vậy việc ăn sữa đông trong tiết trời lạnh là nên hay không nên? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
Hạt chia được xếp vào loại là “siêu thực phẩm” giàu axit béo omega-3, protein, chất xơ và các nguồn dinh dưỡng khác. Những khám phá từ Đại học bang Oregon cho thấy những hạt giống nhỏ bé này thậm chí còn mang lại nhiều lợi ích hơn những gì chúng ta nghĩ.
Gan, một cơ quan đa nhiệm, tham gia giải độc, trao đổi chất và thực hiện vô số chức năng khác. Gan chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng quan trọng, do đó cơ quan này cần được chăm sóc như tăng cường các dinh dưỡng. Cách để duy trì sức khỏe của gan đó là thực hiện chế độ ăn uống giàu các chất dinh dưỡng. Dưới đây là các siêu thực phẩm giúp gan hoạt động tốt nhất.
Nghiên cứu cho thấy, người trưởng thành tại Mỹ nạp khoảng 20% lượng calo hàng ngày từ đồ ăn nhẹ, thực phẩm có đường với ít hoặc không có giá trị dinh dưỡng.
Đun sôi sữa quá nhiều sẽ làm giảm chất dinh dưỡng là 1 trong những quan điểm sai lầm về sữa. Bởi đun sôi sẽ làm giảm vi khuẩn có trong sữa và việc đun sôi sữa nhiều lần không gây hại cho chất dinh dưỡng có trong đó.
Vừa qua, tại khách sạn Sheraton Saigon, Hiệp Hội Nho Khô Bang California đã tổ chức tổ chương trình hướng dẫn nấu ăn “Vào Bếp Cùng Nho Khô California” với Siêu Đầu Bếp Lê Xuân Tâm. Tại đây, anh cũng giới thiệu các món ăn ngon và bổ dưỡng được chế biến từ nho khô California và khách tham dự được thưởng thức các món ăn này ngay tại hội thảo.
TasteAtlas – chuyên trang được mệnh danh là “bản đồ ẩm thực thế giới,” vừa công bố danh sách 50 món ăn đường phố ngon nhất thế giới, trong đó bánh mỳ của Việt Nam đứng thứ 7 trong danh sách này.
Vừa qua, tại hội thảo “Khoai Tây Mĩ – Nguồn Năng Lượng Để Luyện Tập Tốt Nhất” đầu bếp Lê Xuân Tâm đã giới thiệu cho các gymer cũng như các bạn quan tâm đến vấn đề chăm sóc sức khỏe về thông tin dinh dưỡng của khoai tây cũng như các món ăn ngon và bổ dưỡng với khoai tây Mĩ nhằm cung cấp nguồn năng lượng cho việc luyện tập thể thao.
Vừa qua, Hiệp Hội Xuất Khẩu Trứng & Gia Cầm Mỹ tổ chức tổ chương trình hướng dẫn nấu ăn “Các Món Cổ Truyền Ngày Tết với Thịt Gà Mỹ” với sự tham gia của siêu đầu bếp Lê Xuân Tâm.